観光業界専門紙「トラベルニュースat」おすすめ国内魅力再発見の旅

千畳敷・高地滞在で健康増進 ロープウェイで気軽に

一気に高山へ 自然の美しさと健康効果を体感

登山の愛好家でなくても3千メートル級の高山体験ができる中央アルプス駒ケ岳・千畳敷カール。駒ケ岳ロープウェイが一気に標高2612メートルまで運んでくれる。

千畳敷駅で降りると目前に木曽駒ケ岳、宝剣岳がそびえる。千畳敷は岩山に囲まれたすり鉢の底に広がる。約2万年前の氷河期時代の名残りでカールという地形だ。

夏はコマクサなどの高山植物が咲き、秋には山肌が赤、黄、金色に輝き、冬は紺碧の空と純白の雪のコントラストが広がる。四季折々にダイナミックに変化する景観は、下界では味わうことのできない雄大さと美しさ。

駒ケ岳・千畳敷

高山の美しさ溢れる
駒ケ岳・千畳敷カール

千畳敷カールには遊歩道が整備されており、ひとめぐりするとざっと40分。気圧が低く、熱消費を促す高地での滞在は肥満や生活習慣病などに一定の効果があると医学的に実証されている。目に飛び込んでくる景色とミニトレッキングで、心身とも健康を増進してはどうだろうか。

長野 旅のおすすめサイト

購読申し込み
夕陽と語らいの宿ネットワーク
まちづくり観光研究所
地旅
関西から文化力
トラベルニュースは
文化庁が提唱する
「関西元気文化圏」の
パートナーメディアです。
九観どっとねっと
ページ
トップへ